整骨院は京都桂の「浅野整骨院」

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〒615-8193 京都府京都市西京区川島玉頭町19-1

施術時間

来院時に「HP見た」とお伝えください。
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Tel:075-393-7773

営業時間<定休日:火曜日・祝祭日>
平日:9:00〜12:30/15:00〜20:00
木土:9:00〜12:30/15:00〜18:00

肩こり

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京都桂の浅野整骨院にご相談下さい
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こんなお悩みで毎日を過ごしていませんか?


首のつけ根から肩、背中にかけて張り感や痛みがある
パソコン作業、事務作業がつらい
集中力の低下、目の疲れ、倦怠感を感じる
頭痛や吐き気、腕や手にしびれがある

症状にはすべて「原因」があります。

なぜ肩がこるのか?

肩は人間の重い頭部や腕などを支え続けているため、日頃の生活の中でも常に筋肉が緊張状態にあり、やがて筋肉・骨・神経が疲労して血行不良を引き起こしています。

院長からのポイント

肩こりは年齢を重ねるにつれて痛みの持続や自己治癒の遅れなど、慢性的な症状となります。
また最近ではパソコンやスマホの利用で肩に負担が当たり前にかかる生活も原因です。


浅野整骨院での「肩こり」の施術と改善

①背中から筋肉をほぐします。

肩の筋肉をほぐす前に背中の筋肉をほぐし血流を促し、血管への酸素濃度を上げて行きます。
同時に緊張状態の筋肉を柔らかくし体の「筋」を柔らかくします。
緊張状態から解放されるので眠気を催す場合もございます。

②「筋(スジ)」の調整

体の筋肉は骨とは別に「筋」で結ばれており、この筋のバランスが悪いと一方の筋肉に負荷がかかり、血行不良や筋肉疲労を引き起こしてしまいます。
まずは「筋」のバランスを調整して筋肉の負荷を緩めます。

③肩の筋肉の調整

肩は生活の中で様々な方向や角度に動かしますので、生活習慣の中の意識的、無意識な動きによってはねじれが生じます。
筋肉の位置を正常な位置に戻します。

④筋肉の平滑化

筋肉のねじれを調整したあとは筋肉の表面に癖付いたあとが波を打ったように現れます。
これを軟膏塗りながらさすり、筋肉の表面を平滑にし癖を取り除きます。

※軟膏は無香料で、塗ったあとはきれいに拭いて落としますのでご安心ください。

⑤バランスの確認

最後に筋肉のバランスをチェックして施術完了です。

院長からメッセージ

肩がこったり、全身のバランスが悪くなるのは普通に生活していても当たり前に出てくる症状です。
調子が悪いなぁと感じたらお気軽にご相談ください。

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