整骨院は京都桂の「浅野整骨院」
![浅野整骨院](http://asano-seikotsuin.com/wordpress/wp-content/themes/check/images/toplogo_03.png)
〒615-8193 京都府京都市西京区川島玉頭町19-1
![施術時間](http://asano-seikotsuin.com/wordpress/wp-content/themes/check/images/headcenter_03.png)
整骨院だより
アクセス方法
〒615-8193
京都府京都市西京区川島玉頭町19-1
Tel:075-393-7773
営業時間<定休日:火曜・祝祭日>
平日:9:00〜12:30/15:00〜20:00
木土:9:00〜12:30/15:00〜18:00
症例別メニュー
整骨院だより
2024年09月05日
2024年09月05日
2024年09月05日
2024年07月22日
2024年07月22日
2024年07月22日
2024年07月22日
2024年04月15日
2024年04月15日
2024年04月15日
免疫力アップ
2014年04月05日
阪急桂駅西口徒歩6分
匡正堂浅野整骨院、院長浅野です。
まだ寒暖の差があり体調を崩しやすい時期です。病気に負けない体をつくるには免疫力をアップすることです。
われわれの体にはナチュラルキラー細胞(NK細胞)と言われるものがありウィルスや癌細胞をやっつけてくれます。
ただNK細胞にも2つの弱点があるそうです。加齢とストレスに弱いことです。
NK細胞を活性化するには適度な運動や早歩きが有効だそうです。
自分のペースで朝・晩15分づつ早歩きをすることで免疫力が底上げされます。
いつもより少し早歩きを心掛けて元気に春を迎えませんか?
ブログアーカイブ
2024年09月05日
2024年09月05日
2024年09月05日
2024年07月22日
2024年07月22日
2024年07月22日
2024年07月22日
2024年04月15日
2024年04月15日
2024年04月15日